1. 将苹果**去皮核，切丁菠萝挖出果肉，…

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1. 将苹果**去皮核，切丁菠萝挖出果肉，…

1. 将苹果**去皮核，切丁菠萝挖出果肉，切丁将菠萝丁、苹果丁泡入淡盐水中 2. 金糕切成小丁 3. 锅中放入油，油热后下米饭、白糖，颠炒至白糖与米饭熔化一起时将熟黄玉米、熟黑糯玉米、熟青豆放入锅内翻炒 4. 然后再倒入菠萝丁、苹果丁翻炒，出锅时再放入金糕翻炒均匀，装盘即可开胃菠萝饭的做法视频小贴士 1、米饭应蒸得稍干一些，炒出来的饭才好吃 2、菠萝切开后要在盐水中浸泡一下，可防止菠萝朊酶过敏 3、水果已有甜味，可以不再放糖

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