蛎羹汤,1准备原料：豆腐块胡萝卜块土豆块葱…

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蛎羹汤,1准备原料：豆腐块胡萝卜块土豆块葱…

蛎羹汤,1准备原料：豆腐块胡萝卜块土豆块葱末牡蛎.2热锅一茶匙油，炒胡萝卜土豆葱翻炒5分钟.3另烧小半锅水，加豆腐块煮到滚，倒入刚刚炒好的胡萝卜跟土豆.4中火煮15分钟加海蛎子，一大勺生粉加水稀释倒入锅中，再煮到沸就可以咯.5关火前加盐调味，气血虚亏的人喝这个汤最好了

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