【红豆双皮奶】红豆有效地帮助排泄体内的水…

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双皮奶,甜品,红豆,甜点,美食【红豆双皮奶】红豆有效地帮助排泄体内的水…

【红豆双皮奶】红豆有效地帮助排泄体内的水分和脂肪，对瘦身有100%的效果。做法：1) 把400ML牛奶煮开。 2) 拿一个空碗中放入二只蛋清、二勺糖，搅匀至糖溶解. 3) 牛奶稍凉，将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅匀。4) 牛奶隔水蒸十分钟，加蜜红豆即可。

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漂泊在外，就像独树一样，根扎的不深，也没有亲朋为你遮风挡雨，有的只是其他树木的争夺阳光。

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