生菜**，开水锅中放入盐和油，放入生菜绰…

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菜谱,美食生菜**，开水锅中放入盐和油，放入生菜绰…

生菜**，开水锅中放入盐和油，放入生菜绰烫7、8秒，变软即刻捞出 2.捞出生菜后控去多余水分 3.蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉调成调味汁待用；（蚝油和生抽都有盐，所以不必再加盐了） 4.炒锅热油，放入蒜末爆香 5.将调味汁倒入锅中，小火煮至粘稠状态，倒在生菜上即可

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