【五步减肥操瘦腰瘦腿一次性搞定】爱美之…

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瘦身【五步减肥操瘦腰瘦腿一次性搞定】爱美之…

【五步减肥操瘦腰瘦腿一次性搞定】爱美之心，人皆有之，但是想要漂亮还需要付出行动。这套操5个动作，每个动作45秒，每周3-4次，极速燃烧脂肪，瘦腰、**、提臀，一步到位。另外还有助于防止运动损伤、按摩拉伸，一套动作，多种功能，全部搞定。给自己一个坚持，还一个完美的你！[图自北美健身快报]

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如果我爱上你的笑容要怎麽收藏、要怎么去拥有？我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

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