清秋养生选食疗：10种食物润秋燥(组图)(6)_…

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清秋养生选食疗：10种食物润秋燥(组图)(6)__光明网【红薯】红薯被称为餐桌上的最佳食物，具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃可延年益寿。天气逐渐开始干燥，饮食重点应倾向于滋阴润燥。以下介绍十种养生食物，滋润身心。

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在秋末里：太多的感触，却不知道怎么用文字表达。曾经，一篇篇文字在笔尖落下，写的都是秋；现在，树叶是秋天里诀别的文字！在秋天里写的文字都是悲伤，树叶的落下，那是树在哭泣吧！至少我是这么认为。

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