#每日一瘦# 【6个肩部运动减压又燃脂】对…

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#每日一瘦# 【6个肩部运动减压又燃脂】对于很多办公族来说，长时间的久坐很容易引起肩部的健康问题，还会导致脂肪在手臂、背部的囤积。以下6个动作，每个动作20-30次，可以帮助大家消除工作一天的肩部紧张感，预防肩周问题，消除肩部以及背部的脂肪囤积！via全球健身中心

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这世界是80后的，也是90后的，但归根结底，还是脸皮厚的。

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