快烹薄牛排配香草凤尾鱼黄油 2汤匙切碎的油…

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快烹薄牛排配香草凤尾鱼黄油 2汤匙切碎的油浸凤尾鱼排，沥干多余的油· 1个红葱头，切碎 · 2汤匙红酒醋 · 115克无盐黄油，室温状态 · 14杯三种香料：法香、龙蒿叶和香葱各一份 · 12茶匙粗磨胡椒 · 2汤匙菜子油 · 340至450克圆形牛肉片，片成4等份（每片约0.25英寸厚） · 蒙特利尔牛排汁，用来腌制 1. 取一个煎锅，将凤尾鱼、红葱头和醋混合。中火加热，翻炒5分钟，直到凤尾鱼炒碎，醋蒸发掉。用木头铲子将凤.jpg

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