【7大伤肝的食物】1、羊肉；2、味精；3、葵…

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保健,养生【7大伤肝的食物】1、羊肉；2、味精；3、葵…

【7大伤肝的食物】1、羊肉；2、味精；3、***；4、方便面；5、巧克力；6、松花蛋；7、腌制食品。肝脏只有一个，所以还是不要胡乱进食，以免增加负担，甚至是造成伤害。（羊肉属于高脂食物，会消耗体内大量的胆碱，食用过多难以被有效消化和吸收，从而加重肝脏负担，影响肝脏的功能；巧克力是“甜蜜杀手”：一个是会影响食欲；第二，糖分发酵后会加重胃肠胀气；第三，高糖饮食会使血糖升高，多余的糖会转变成脂肪而存储在肝脏，容易引起脂肪肝。）

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一点朱砂，两方罗帕，三五鸿雁，乱了四季扬花。六弦绿漪，七星当挂，八九分相思，懒了十年琵琶。含泪微笑似痴狂，争奇斗艳，岂料断人肠。艳如啼血惹人泪，泪落花间花也醉。

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