【8个疯狂甩.脂动作助你快速减.肥不反弹】…

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【8个疯狂甩.脂动作助你快速减.肥不反弹】…

【8个疯狂甩.脂动作助你快速减.肥不反弹】这套疯狂甩脂计划，集合热身、训练及拉伸为一体，在燃烧脂肪的同时还可提高心肺功能、增强体能。每组45秒，休息30秒。

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