#早餐日记#早安，今日早餐：清炒南瓜+鱿鱼…

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#早餐日记#早安，今日早餐：清炒南瓜+鱿鱼…

#早餐日记#早安，今日早餐：清炒南瓜+鱿鱼炒黄瓜+蜜汁鸡排+米饭+麦片+苹果。清炒南瓜做法：南瓜切块，中等大小，锅里放油，放两颗蒜头炒香，再倒入南瓜块翻炒片刻，加入水没过南瓜，盖上锅盖大火煮至南瓜变软，加入少许盐、蔬之鲜、翻炒，最后可加少许白糖提味。（如果南瓜够甜就不用放糖了）顺便提一下明天出可乐饼的食谱哦~顺便再提一下，今天冬至哦，吃汤圆的吃汤圆，吃饺子的吃饺子，都别忘了哈~

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