番茄烧熟去皮剁碎，牛肉剁碎，洋葱剁碎 …

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番茄烧熟去皮剁碎，牛肉剁碎，洋葱剁碎锅里油烧热，倒入洋葱碎煸香，加入番茄，煮至出水加番茄酱加入牛肉翻炒至变色，加入盐，黑胡椒，少许糖（根据自己的喜好）小火熬半小时左右至收汁，一定不能太稀。意面煮熟，倒入熬好汁中搅拌入味后将意面捞出装盘把剩余的酱汁浇在意面上面，把切片的马苏里拉均匀洒在表面烤箱上下火180度预热，入烤箱烤15分钟左右，至表面的奶酪变金黄色即可

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不善交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。

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