苹果中的“果胶”，能起到清洗肠道的作用。…

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美食苹果中的“果胶”，能起到清洗肠道的作用。…

苹果中的“果胶”，能起到清洗肠道的作用。我们还曾记得风靡过的“苹果减肥餐”，就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而达到减轻体重的效果。一些外国人每周节食一天，只吃苹果，号称“苹果日”。苹果有排除体内有害健康的铅、汞等元素的作用，每天吃苹果能够使您拥有好皮肤

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生命要浪费在美好的事物上；爱情一定要浪费在爱你的人身上！亲爱的自己，不要太在乎一些人，一些事，以顺其自然的心态去面对一切。

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