椰子燕麦汁｜提供丰富能量和维生素的早餐饮…

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椰子燕麦汁｜提供丰富能量和维生素的早餐饮…

椰子燕麦汁｜提供丰富能量和维生素的早餐饮品，可代替牛奶和豆浆直接饮用，也适合与各种谷物早餐搭配。炒熟的燕麦100g、椰丝50g，分别浸泡15分钟；滤水后倒入料理机，加300ml水搅打细腻后过筛；加入少许枫糖浆（或蜂蜜）和少许盐，搅拌均匀；装入密封容器，可冷藏保存2-3天。

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