【鳗鱼饭】材料：海鳗、小白菜、米饭(蒸)、…

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美食,料理【鳗鱼饭】材料：海鳗、小白菜、米饭(蒸)、…

【鳗鱼饭】材料：海鳗、小白菜、米饭(蒸)、冬笋50克做法：1、鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等，腌制片刻；2、打开烤炉，温度调至摄氏180度，将腌制好的鳗鱼放入炉内烤熟；3、笋片、小白菜放入油锅中稍翻炒，加入鳗鱼，放入高汤、酱油、糖等调味，至水收干后出锅；5. 将做好的鳗鱼浇在饭上即可。

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心里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。

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