材料紫薯 1个 ** 西兰花红薯 1个甜玉…

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材料紫薯 1个 ** 西兰花红薯 1个甜玉…

材料紫薯1个**西兰花红薯1个甜玉米奶酪片作法1.紫薯和红薯去皮蒸熟捣成泥；2.**蒸熟放凉切小丁；3.焯甜玉米,西兰花,再焯西兰花的时候到一点橄榄油和毛盐；4.找一个模具,最底层铺上紫薯泥压实；5.然后一层玉米,一层西兰花最后一层红薯泥要压实；6.然后放上奶酪片,先放高火2分钟；7.2分钟后撒上**丁,再3分钟即可。

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无聊的等待，爱一个人好难，争取一个爱自己的，这样的有吗？只能默默的等待……

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