【6个瘦腰好习惯】1.吃饱了多走动吃完饭后…

| 点击:0 | 创建者:搁浅权世界

【6个瘦腰好习惯】1.吃饱了多走动吃完饭后，走动30分钟。2.无聊多转转呼啦圈，帮助消化和排便。3.有事没事常收腹。4.早晚各30个仰卧起坐，最好结合跑步或者游泳等有氧运动。5. 没事喝点功夫茶，如：荷叶茶，普洱茶，乌龙茶。6.保持常逛街的习惯。

Previous Next

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等

个人说明

其实大多数韩国人长得像LEGO小人一样，方头方脸，鞋拔子脸和猪腰子脸数不胜数，地包天随处可见，如果不整容几乎是不敢照镜子的。

【6个瘦腰好习惯】1.吃饱了多走动 吃完饭后…