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抬起双腿,伸展膝盖,交叉的脚朝天花板抬起并尽量伸展双膝,以收缩大腿肌肉。
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甘蔗,不但是滋养之佳品,而且
冬天到,雪花飘。又到了吃甘蔗
莲藕好吃可以炒得清脆可口,但
三文鱼是一种营养成分很高的鱼
因为竹笋比较香脆、开胃,所以
甘蔗作为一种水果来说,算是甜
苹果中含有丰富的维生素C和矿
花椒是我国特有的香料,被列在了“