【雪莲子南瓜羹】用料：雪莲子 20粒南瓜…

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食谱,美食【雪莲子南瓜羹】用料：雪莲子 20粒南瓜…

【雪莲子南瓜羹】用料：雪莲子 20粒南瓜半个牛奶 200ml 1. 雪莲子**用冷水浸泡8小时以上，充分涨开 2. 南瓜去皮切片 3. 南瓜片上锅蒸熟 4. 将蒸熟的南瓜放入搅拌机里，倒入适量牛奶搅拌成泥状 5. 将搅拌好的南瓜泥倒入锅中，再依据个人喜欢倒入牛奶 6. 最后放入浸泡好的雪莲子，搅拌均匀后，煮开沸即可

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