太美味的呦【酱烤鱿鱼】用料鲜鱿鱼1条泰…

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太美味的呦【酱烤鱿鱼】用料鲜鱿鱼1条泰式甜辣酱1汤匙海鲜酱2汤匙蚝油2汤匙蜂蜜2汤匙姜片适量葱段适量步骤 1.备齐所有原料。 2.鱿鱼去掉内脏和黑色表膜，冲净沥干水份备用。 3.鱿鱼中加入泰式甜辣酱、海鲜酱、蚝油、蜂蜜、姜片、葱段。 4.揉匀后，装入保鲜袋中腌制1小时，其间可揉搓几次使其均匀入味。 5.烤盘烧热后，刷上一层薄油。 6.放入腌好的鱿鱼，其间刷上腌制的料汁，两面翻烤共约3-5分钟，即可关火。

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