【提拉米苏】原料：马斯卡彭芝士（马斯卡波…

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【提拉米苏】原料：马斯卡彭芝士（马斯卡波…

【提拉米苏】原料：马斯卡彭芝士（马斯卡波尼干酪mascarpone cheese）200克，动物性淡奶油100克，水60ML，细砂糖50克，蛋黄2个，浓缩纯咖啡40ML，朗姆酒15ML，吉利丁6克，可可粉适量，手指饼干适量。做法见图。图文内容来自美食名博“潘潘猫”的美食博客，原文链接：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dd78ed30100lejb.html

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**从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表**生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的**能力，如果你连最基本的时间都做**不了，还谈什么自信？

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