【优秀的人每天睡8小时36分】晚睡早起，被…

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【优秀的人每天睡8小时36分】晚睡早起，被很多人看作是精英们的生活状态，但**研究人员却发现，表现优秀的人每天睡8小时36分钟，而普通人睡眠则不足7小时····造成优秀与普通之间的差异，是双方做事的效率，和每天工作的状态。多睡一小时并不会阻碍你的成功！保持优质睡眠很重要！

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那时候，你还很年轻，人人都说你美。

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