【健康养生小知识】之早餐-鸡蛋吃法。“鸡…

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【健康养生小知识】之早餐-鸡蛋吃法。“鸡蛋这样吃最营养”第1名：水煮蛋，营养保留相对来讲较全面。第2名：蒸蛋。核黄素、叶黄素等水溶性维生素损失少。第3名：煎荷包蛋。脂溶性和水溶性维生素都有损失。第4名：炒鸡蛋。加热温度高，维生素损失较多。曦

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浅蓝。小茜茜

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不见面也有不见面的好，你永远是我记忆中的样子 =)

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