【绿豆粳米粥】绿豆60克，粳米100克。将绿…

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【绿豆粳米粥】绿豆60克，粳米100克。将绿…

【绿豆粳米粥】绿豆60克，粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次，有祛热毒、止烦渴、消水肿的作用，特别适合老人和儿童食用。

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