【红豆山药粥】功效：减肥瘦身、“三高”调…

首页 / 图片广场 /

| 点击:0 | 创建者:笨丫

+收藏到专辑查看大图(源图)

【红豆山药粥】功效：减肥瘦身、“三高”调…

【红豆山药粥】功效：减肥瘦身、“三高”调养、去水肿。原料：红豆；薏米；山药1根；燕麦片适量。做法：1.红豆和薏米**后，放后砂锅中，加水盖好盖子，中火加热至锅中水煮开，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟；2.山药削去外皮，**切小块，燕麦片切碎一些；3.将山药块和燕麦片倒入焖够30分钟的锅中，盖好盖子，开火继续煮；4.煮至锅中水再次开后，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟即可。5.吃的时候放一点点红糖，很适合冬天。

Previous Next

评论(0)

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等

标签索引: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

专辑索引: A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

...
图片

999
点击

0
赞

1
专辑

个人说明

人生有一个地方，有一个人，在这个人面前，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是弱点。

相关标签

热门图文标签

清纯美女儿时李湘苏菲玛索浅色知识卡其色理发器

热门图片标签

台风少年行吴佳尼战略森林公主爱情睡醒了科学研究花香茂盛

热门词条推荐

妹子性感mm 小乌龟小木屋猫脸老太太红颜知己最美的福字

相关图片

相关图文

图文推荐

出现在以下专辑

不一样的粥品 null

不一样的粥品 null

关注本图片的人

笨丫的空间