【最拉风的瘦身饮品：山药果汁牛奶】做法：…

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堆海洋【最拉风的瘦身饮品：山药果汁牛奶】做法：…

【最拉风的瘦身饮品：山药果汁牛奶】做法：1.把山药苹果用清水**后削皮2.接着用刀切成1-2公分的小块3.放入盐水中浸泡备用4.将山药块和苹果块放入搅拌杯中5.倒入牛奶，没过山药苹果块即可6.加入适量的蜂蜜7.将料理机旋转至一档，打15秒8.再旋转至二档，接着打15秒即可。

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太阳尔不见了

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