材料鸡腿洋葱黑胡椒粉蜂蜜盐…

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美食,吃货,菜谱材料鸡腿洋葱黑胡椒粉蜂蜜盐…

材料鸡腿洋葱黑胡椒粉蜂蜜盐焗鸡粉蒜粒盐清水作法1.鸡腿**擦干表面，用牙签扎些小洞，以使鸡肉腌得更加透彻入味；2.蒜粒剁碎成蒜蓉，洋葱切丝备用；3.鸡腿放入一个稍大的盆中，加入剁碎的蒜蓉、洋葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒粉和盐，直接下爪子抓捏拌匀，再全部倒入一密封容器，冰箱冷藏腌制一夜；4.蜂蜜用少少冷开水调匀调开；5.腌制好的鸡腿放烤网上，下面接一个烤盘；6.刷上一层蜂蜜水，送入预热200度的烤箱，中层，烤焙约30分钟；7.中途可取出鸡腿翻上一两次面并刷上蜂蜜水。