桌上那道人气最旺的“饭遭殃”：肉末四季豆…

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桌上那道人气最旺的“饭遭殃”：肉末四季豆…

桌上那道人气最旺的“饭遭殃”：肉末四季豆材料：四季豆、红椒肉末蒜瓣、老姜料酒、老抽、白糖、盐、生粉。 1、蒜瓣切小颗粒，老姜切末，红椒切小粒。**末：放姜末、少许生粉、一点白糖、少许老抽拌匀待用。四季豆切斜刀， 2、锅中放油，下四季豆，放盐，大火不断翻炒，直到四季豆表皮起皱为止，盛出。放腌好的肉末，炒至肉末变色，放蒜粒，红椒粒，稍稍翻炒。倒入四季豆拌炒5-8秒即可出锅。

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