【枸杞鸡胗粥】大米、藜麦、燕麦分别淘洗干…

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【枸杞鸡胗粥】大米、藜麦、燕麦分别淘洗干…

【枸杞鸡胗粥】大米、藜麦、燕麦分别淘洗干净，大米入砂锅，加足量清水，大火烧开，转小火；鸡胗**切片，用盐和料酒腌一会；枸杞浸泡一会后**；粥煮半小时，把藜麦、燕麦和鸡胗入锅继续熬煮；待煮至大米开花，粥水变稠，下入枸杞再煮5分钟，点适量盐搅匀，撒葱花即可。

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