什锦水果1.雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血…

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美食什锦水果1.雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血…

什锦水果1.雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。2.雪梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。3.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用； 4.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇； 5.橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管