土豆苹果糊材料：土豆30克，苹果15克…

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土豆苹果糊
材料：土豆30克，苹果15克…

土豆苹果糊材料：土豆30克，苹果15克，海带汤45克。制作方法： 1、将土豆、苹果分别**，去皮。 2、土豆炖烂后捣成土豆泥，苹果用擦菜板擦好。 3、将土豆泥和海带清汤倒入锅中煮，在擦好的苹果中加入适量水，用另外的锅煮，煮至稀粥样时关火，将苹果糊混入土豆泥中。营养功效：土豆富含淀粉、蛋白质、B族维生素等营养物质，能促进宝宝脾胃的消化功能。苹果中的锌能增强宝宝的记忆力。