（三文鱼五彩蔬果沙拉）材料：三文鱼、紫甘…

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（三文鱼五彩蔬果沙拉）材料：三文鱼、紫甘…

（三文鱼五彩蔬果沙拉）材料：三文鱼、紫甘蓝、橙、火龙果、小番茄、生菜、柠檬、做法：三文鱼切成1.5见方的丁.加橄榄油、黑胡椒和柠檬汁腌制片刻.生菜洗干净后.铺在碗底.水果全部切丁、紫甘蓝切丝.放入碗中.*底锅烧热放少许油.把三文鱼丁放进去煎熟.煎好的三文鱼放到碗的最上面.加上沙拉酱或酸奶即可。

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