推荐几组HIIT里的经典动作，每天抽时间每个…

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推荐几组HIIT里的经典动作，每天抽时间每个动作做5分钟，三到四组，工作再忙也要保持一定的运动哦~尤其是周末，不妨做起来！

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我曾经以为日子是过不完的，未来是完全不一样的。现在，我就呆在我自己的未来，我没有发现自己有什么真正的变化，我的梦想还像小时候一样遥远，唯一不同的是我已经不打算实现它了。

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