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| 点击:0 | 创建者:安笙、凉城
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抬起右脚与垫子呈45度,左脚抬起,脚掌伸直放在右脚的小腿腹部,用腹部的力气和双手尽量抬起头,动作持续20秒。
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随心一句: 轻轻的一个吻让
随心一句: 你的表现很出色
随心一句: 母亲骂我要还口
随心一句: 我偏爱野树枝头
随心一句: 从今后,我不会
随心一句: 你们把青春都赌
随心一句: 再见了,我那么
随心一句: 我是一只小小鸟