美味的干果食物图片营养美食,健康美食,干果,

美味的干果食物

| 点击:0 | 创建者:smile·陌颜

营养美食,健康美食,干果,美食世界美味的干果食物图片营养美食,健康美食,干果,

干果，即果实成熟时果皮成干燥状态的果子或者人加工后的果实。果实在完全成熟后，由于含水分多少不同，还有干果和肉果的分别，成熟后果皮干燥的果实叫干果。干果又**果和闭果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等。我们生活中常见的干果有很多，例如板栗、霹雳果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、莲子、白果、杏仁、大枣、开心果、榧子、白瓜子、葵花子、花生、栗子、巴旦木、芝麻、胡桃、扁桃、葡萄干等。