西梅跟什么榨汁好喝,西梅榨汁的最佳推荐
首页 / 图说养生 / 饮食指南 | 2021-03-19 04:06:32 点击:0
西梅味道酸甜，含有多种糖类、有机酸，还富含维生素、膳食纤维、矿物质等，有较高的营养价值，那么，西梅跟什么榨汁好喝呢？
西梅橙汁
1
原料
西梅、橙子、水、糖。
做法
1、将西梅**，取出果核；
2、橙子**，去皮，切成块状；
3、将西梅、橙子放入榨汁机中，加适量水；
4、搅拌成汁，加糖调味，即可饮用。
西梅苹果汁
2
原料
西梅、苹果、蜂蜜、水。
做法
1、苹果**，去皮去核，切块备用；
2、西梅**，去核；
3、将雪梨、苹果放入榨汁机中，加适量水；
4、搅拌成汁后，倒入杯中，加蜂蜜调味，即可。
西梅雪梨汁
3
原料
西梅、雪梨、冰糖、水。
做法
1、雪梨**，却皮切块；
2、西梅**，去核；
3、将雪梨、西梅放入榨汁机中，加水和冰糖；
4、搅拌均匀后，倒入杯中，即可。
西梅火龙果汁
4
原料
西梅、火龙果、水、糖。
做法
1、将西梅**，去核；
2、火龙果**，去皮切块；
3、将西梅和火龙果放入榨汁机中，加适量水；
4、搅拌成汁，加糖调味，即可食用。
西梅味道酸甜，含有多种糖类、有机酸，还富含维生素、膳食纤维、矿物质等，有较高的营养价值，那么，西梅跟什么榨汁好喝呢？
西梅芒果汁
5
原料
芒果、西梅、水、蜂蜜。
做法
1、将芒果**，去皮去核，切块；
2、西梅**，去果核，放入榨汁机中；
3、加芒果，倒入适量水，榨汁；
4、倒入杯中，加蜂蜜调味，即可。
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