柳蒿芽鸡蛋的做法,柳蒿芽鸡蛋怎么做

首页 / 图说养生 / 饮食指南 | 2021-03-19 10:45:26 点击:0

+收藏到专辑

柳蒿芽的营养丰富，还具有开胃下气、解毒、降血脂的功效，非常适合食欲不振、高血脂人群食用，推荐这道柳蒿芽鸡蛋。

食材

1

主要食材：柳蒿芽500克。

其他食材：鸡蛋3个，食盐、味精、油适量。

做法步骤

2

1.柳蒿芽焯水后切段。

2.鸡蛋打散。

3.锅里放底油，下入蛋液煎熟。

4.下入柳蒿芽翻炒，加盐、味精炒片刻。

5.淋少许明油出锅。小贴士柳蒿芽不要焯水时间太长，大约2、3分钟左右。

功效

3

利膈开胃、破血行淤、解毒、降血压、降血脂、防治便秘。

成果图

4

评论(0)

*评论只允许汉字和全角中文标点符号。？！，等

0
图片

0
点击

0
赞

0
专辑

相关标签

推荐相关

相关图片

热门图文标签

奔跑想你了朱丹尤长靖内地电视剧人参清凉油吕洗发水

热门图片标签

佳人创造101 手工艺人 **东京真爱趁现在蛋塔逯恣祯雾凇

热门词条推荐

小**冰糖葫芦白玉兰花 ***美女春意盎然

标签索引

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

文章索引

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

图文推荐

关注用户