最近天气比较干燥，感觉喉咙痛不舒服，刚好看到市面上有大批量的**柑在上市，不知道这**柑吃后是否具有降火的功效呢？
**柑降火吗
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适量吃可缓解口干舌燥、肠燥便秘的上火症状，有一定的降火功效。
**柑富含水分、果酸、果糖，吃后可促进唾液的分泌，而且多汁的特点食用后具有生津止渴的功效，能快速缓解口干舌燥的现象；同时其富含膳食纤维，可加快肠胃的蠕动，增加大便的含水量，有润肠通便的作用，对于上火引起的肠燥便秘症状具有缓解作用。
**柑容易上火吗
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吃多容易引发上火症状。
**柑是橙子和柑橘杂交的水果，集合了橙子性凉和柑橘性*的特点，不属于性热的食物，如适量食用并不会导致人出现上火的现象，但其含有的果酸、果糖摄入过多，可腐蚀牙龈、刺激肠胃、口腔，从而引发口腔溃疡、口干口苦、牙龈肿痛、肠胃不适等上火症状，因此**柑吃的时候要注意**量，建议一天一人食用量在2-3个为宜。
喉咙痛能吃**柑吗
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不建议吃。
喉咙痛的情况下，要多喝一些温开水，少吃含糖分高的水果，而**柑甜度较高，含糖量也不低，在喉咙痛期间食用，容易刺激喉咙，影响病情康复。
建议喉咙痛的人如症状迟迟不缓解的话，应及时就医，临床上有很多病症可引发喉咙痛的现象，如：扁桃体炎、感冒、发烧等等，不同的病因引起的喉咙痛治疗的方案也是不一样的，寻找医生的帮助，在医师的指导下合理的治疗会好的更快。
**柑吃多了会怎样
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**柑食用过量可出现以下危害：
1、**柑的果酸和果糖以刺激牙齿、口腔、肠胃，吃多容易引发牙齿酸痛、口腔溃疡、腹痛、腹泻、消化不良等症状。
2、**柑的含糖量较高，如糖尿病人食用可能会加重病情，影响身体康复。
3、**柑富含膳食纤维，适量食用可润肠通便，缓解便秘，但吃多了会导致腹泻等问题。
4、**柑热量虽低，但长期大量食用也会使人热量摄入过多，从而使人长胖。
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