首页 / 图说养生 / 饮食指南 | 2021-03-21 20:34:38 点击:0
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枸杞吃起来很香甜,但是它的味道很淡,跟苦荞混在一起,是给苦荞茶的味道锦上添花,闻着舒服,喝起来会有点甜。赶紧学习制作苦荞枸杞茶吧。
主要食材:苦荞10克。
其他食材:枸杞10克。
将苦荞**之后先用热水冲泡,第一泡水倒掉之后,再加沸水、枸杞一起冲泡。
益精明目、治肝肾阴亏,有益于肾虚者。
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