牛肝菌炒肉的做法,牛肝菌炒肉怎么做 鲜牛肝菌炒肉的做法
首页 / 图说养生 / 饮食指南 | 2021-03-22 13:33:29 点击:0
牛肝菌是林中菌类**能齐全、食药兼用的珍品。经常食用牛肝菌可明显增强机体免疫力。
食材
1
主要食材:牛肝菌300克。
其他食材:猪里脊肉70克、色拉油适量、食盐适量、蒜适量、老抽适量、淀粉适量。
做法步骤
2
1.猪里脊肉切丝,加入淀粉、老抽、花椒面腌制。
2.牛肝菌切片。
3.热锅温油炒散里脊**捞出沥油。
4.锅里少许油爆香蒜片。
5.放入牛肝菌大火翻炒。
6.加入适量盐调味。
7.加入少许高汤。
8.炒至汤汁收少即可加入**,大火翻炒半分钟即成。、
功效
3
健胃、养血、和中。
成果图
4
