西梅汁可以自制，市面上也有西梅汁售卖。那么哪个牌子的西梅汁好喝呢？在哪里可以买到？价格是多少？喝西梅汁的好处有哪些？一起来看看吧~
西梅果实营养丰富，富含维生素及纤维素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维，不含脂肪和胆固醇，是现代人健康的最佳果品，故有“奇迹水果”、“功能水果”、“水果之王”之美誉。而市面上的西梅汁品牌花样繁多，到底哪种西梅汁牌子比较好呢?我们来看看网友们怎么说吧!
1、网友apple tree：吉仕乐西梅汁不错，朋友推荐的!
2、网友七七：SUNSWEET日光牌的西梅汁酸甜可口，很好喝，喜欢!像酸梅汤的味道，清肠效果非常之明显效果很好。
3、网友粘粘粘粘：美立方的西梅汁最好喝了，而且有营养。
4、网友小飞儿：SUNSWEET和DEL MONTE我都喝过，感觉效果差不多。对便秘确实效果好。
以上，是5号网网友给出的西梅汁哪个牌子好的一些食用心得，希望能帮到大家解决西梅汁哪个牌子好这个问题。
相信各位朋友在看过前面关于西梅汁哪个牌子好后，对西梅汁的品牌也有所了解了。这时候肯定很想知道西梅汁的价格是多少吧。其实，西梅汁的价格有贵有便宜，也有非常适合大众饮用的价格。想知道各个品牌的西梅汁的价格是多少吗?妈网百科这就为您解答!
日光(Sunsweet)西梅汁，946ml/瓶，参考价格：38.9元
Del Monte地扪西梅汁，946ml*2瓶，参考价格：68元
泰勒兄弟农场西梅汁，946ml/瓶，参考价格：59元
**嘉宝Gerber 苹果西梅汁(婴儿辅食)，118ml/瓶，参考价格：16.8元
吉仕乐西梅汁6瓶**装，参考价格：128元
先把搅拌机洗干净，再把刀具和容器都清洗干净，然后把将西梅清洗干净，然后再把皮给去掉，再切开，把西梅的核给挑出来，然后再把西梅的肉切成小块备用，然后再把蜂蜜加进去，再加入冷开水一起放进搅拌机里一起搅拌，这样一杯可口的西梅汁就已经做好了。我们选择西梅来做西梅汁的时候要尽量挑选一些新鲜的西梅，这样打成的果汁才特辊的好吃，水果现打果汁，才能完整喝到水果营养并兼顾身体健康。我们打好好西梅汁以后，一定要尽快喝完，要不然西梅汁是很容易被氧化的，这样就会大量流失维生素。
1.预防贫血能手—西梅含丰富的铁
铁是人体含量的必需微量元素，是血红蛋白的重要部分，作为一种无机物，铁在人体的血液中携带氧分。铁质对孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿尤其重要。摄入富含铁质的食物，可有效预防缺铁性贫血。西梅中的铁含量较高，是苹果的11倍。因此，食用诸如西梅等各种含铁食品能有效地帮助人体摄入足够的铁质。在欧美，医生也经常会向有缺铁情况的病人尤其是孕妇推荐饮用天然西梅汁作为天然的补铁**。
2.保持肌肤活力—西梅含丰富的钾
钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱*衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢，对保持肌肉的弹性，维持人体电解质*衡尤为重要。钾有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。同时，钾有助于神经脉冲在人体的新陈代谢过程中**蛋白质、脂肪及碳水化合物的能量。对于长期食用钠盐的人群来说，多饮用西梅汁可以增加体内钾的含量。人体摄入的钾越多，身体内钠的含量就会减少，对于有高血压症状的人来讲，降低体内钠的含量，可以缓解高血压的症状。科学研究证实西梅在所有水果中钾含量是 最高的，是人体补充钾元素的极佳来源。
3.抗氧化高手—西梅与抗衰老
科学研究表明，人体中存在一种叫活性氧**基的物质，通过“氧化作用”会导致人体正常细胞和**的损坏，从而引起多种疾病。如心脏病、老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧**基，使核酸突变，这也是人类衰老和患病的一项重要原因。因此，要降低活性氧**基的损害，就要从抗氧化做起。由**农业部Tufts大学进行的研究表明：同其他多种水果和蔬菜相比，西梅中抗氧化物质含量最高。经常饮用西梅汁或食用新鲜西梅，能够帮助人体获得大量的抗氧化物质，中和**基的氧化作用，抵抗**基对细胞的破坏，从而起到预防细胞病变、延缓衰老的作用。
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