爵士舞是需要练习基本功的，任何舞蹈对于基本功都是有一定要求的，只要练好了基本功之后才能更好的在舞蹈中施展自己的动作。
爵士舞要练基本功吗
爵士舞要练基本功。
爵士舞的基本功是非常重要的，尤其是脚上的基本功我们就应该重视，因为下盘的东西是整个舞蹈的桩子，如果桩子都不稳的话整个舞蹈的形体就会散，但是也应该迎合上身的东西才协调，现在我们只说下盘的东西，脚步动作的话基本上都是习惯动作，一定多练才能有习惯动作。
练习脚上的力量，脚踝是一个非常重要的环节，很多人跳出来的东西是飘的就是因为脚尖没有力量。
爵士舞要练哪些基本功
1力量--舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、**力和弹跳力等。
2柔韧性--就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。
3**力与稳定性--**力是指舞蹈中肌肉拉紧保持*衡的**力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、**、恢复人体*衡和稳定的能力。
4协调性与灵活性--协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
爵士舞力量怎么练习
首先你必须加强*时的体育锻炼把身体素质练好。
第二你只要开始基本功训练你就得把身体肌肉收紧，不要任何放松，做到尽善尽美，一定要形成习惯，不能马虎。
第三加强自己的STOP和韧带练习，都有一定帮助的。
爵士舞基本功怎么练好
1。爵士舞的基本功技巧主要是点的把控。做到舞蹈动作有点，音乐到哪里了动作就跟到哪里，而不是胡乱一通的跳也不知道跳的是什么。
2。延伸：延伸对爵士舞也很重要。初学爵士舞的人动作很小，特别拍成视频看，会更加的小!有经验的舞者知道，视频和电视这种和在现场看是不一样的。只有现场做的更延展，在视频里才能呈现出来好的效果。
3。学习爵士舞基本功还有一个重要的一点是“知觉”。很多爵士舞老师并没注意到要和学员讲解这一部分，但这对舞蹈来说很重要。举例来说初学爵士的学员往往手蜷缩着，或者很奇怪的成“爪子”状。有的动作倒是很漂亮，但手指尖根本没有知觉。怎么做呢?就是训练舞蹈的知觉意识，做动作的时候下意识的去感受手指的状态，老师是做的什么样子的，要去观察。
)
){kind=link}