空心菜含钾高吗

首页 / 图解小知识 | 2022-07-19 01:39:21 点击:0

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空心菜含钾高。空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液*衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤。

或许有些人，有些事，只能尘封在记忆里，花开花落，缘起缘灭，最终，仅此而已。

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