橙子含什么营养
首页 / 图解小知识 | 2022-06-21 13:28:21 点击:0

营养成分:果胶、柠檬酸、橙皮甙、维生素C、维生素P等。
营养价值
1、橙子中含量丰富的维生素C、维生素P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。
2、橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
3、橙子的营养丰富,含有丰富的维生素和微量元素,能保护细胞,****基,促进人体的新陈代谢,增加人体的抵抗力。
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