一天一瓶纯牛奶肤色会变白。因为牛奶中的纯蛋白含量很高,能补充皮肤中流失的蛋白质和水份,对防止衰老有不可低估的作用,是物美价廉的美容品。建议早晨与其他食物一起食用。需要注意的是:早上牛奶不宜空腹饮用。原因有:一是容易导致腹泻;二是通过肠道时间太快,吸收的效率不高。尽量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝,这样有利于吸收和提高耐受性。
人的一生中总有一个人可以让自己笑得最灿烂,痛得最透彻,想得最深切。那些与君心心相携的时光,已在我心中开出最美的繁花。当时光不再需要刻意遗忘,当岁月坦然于花落花开,只想,携一怀如水的宁静,端坐清宵,挥墨弄情,在有你的梦里,与岁月相约终老。
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