早餐种类

首页 / 图解小知识 | 2022-04-19 19:08:24 点击:0

早餐种类分为传统早餐、速食早餐、西餐早点、营养早餐。

1、传统早餐：是按传统早餐形式吃馒头、稀饭、油条、包子、咸菜、酱豆腐或剩菜。

2、速食早餐：牛奶加鸡蛋或牛奶加面包。

3、西餐早点：一份三明治加一杯咖啡或一个汉堡包加一杯奶茶。

4、营养早餐：注意营养均衡，蔬菜、肉类、蛋、奶、水果、谷类等食物要搭配得当。

经过了夏的盛放，走进了秋的萧索，有些遇见是繁华的，亦会有寂寥，时光给予我们一个姹紫嫣红的相逢，却留下一个风轻云淡的背影，唯有那些花开的记忆，是永恒不变的芬芳。

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