茄子营养
首页 / 图解小知识 | 2022-06-19 15:17:43 点击:0

茄子中营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗坏血酸3毫克。
其实,每个人都必须对自己负责,也只需要对自己负责,因为你才是自己生活的主人和创造者。
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