樱桃坏了一点不能吃。坏了的樱桃会产生一类叫做真菌毒素的有毒物质，食入后可引发恶心、呕吐、腹痛和过敏等食物中毒症状，长期慢性摄入还可能产生致癌和致畸等危害。
吃樱桃的好处：
1、预防心血管疾病。樱桃富含花青素以及钾，有助调节血压和降低中风风险，樱桃还富含植物甾醇，有助降低坏胆固醇水*，对心脏有好处。
2、提高免疫力。樱桃富含花青素和槲皮苷等多种抗氧化剂，它们有助抗炎，增强机体免疫力，提**康水*。
3、减少患病风险。除了花青素，樱桃还含有较多的鞣花酸，这种抗氧化成分活性较强，可预防疾病。
4、改善睡眠。研究表明，樱桃不仅能延长睡眠时间，还能提高睡眠质量。因为樱桃汁中的花青素有助于提高人体必需氨基酸色氨酸（制造血清素的主要原料，有助睡眠）水*，进而改善睡眠质量。
5、补铁。樱桃中的铁含量虽然比不上肉类，但在水果中却是佼佼者。另外，樱桃还含有较多的维生素Ｃ和少量的有机酸，能促进铁更好地吸收。
6、缓解肌肉酸痛。研究发现，樱桃可缓解健身后肌肉疼痛，加速身体恢复。这是因为樱桃含有的花青素等植物化学物可促进血液循环，有助消除肌肉疲劳和酸痛。
放弃一个人其实没有你想象中的那么难。往往就一个瞬间的事，在当下的那一瞬间，你就突然间觉得：算了。就好比某个你玩了很久的游戏。你每天登录，上去打怪，刷经验，跟队友组团。等到某一天，你突然间觉得，算了，没意思，不玩了。可能就真的不会再去玩了。因为你腻了，没有期待感。感情也一样。期待感在退却，失望感在积累。本来期待你会回头看我一眼的，但是算了，你带给我的失望太多，不想等了。
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