鸡排饭的做法

首页 / 图解小知识 | 2022-07-13 01:15:27 点击:0

材料准备：鸡脯肉、适量葱、姜、蒜、辣椒、豆角、青菜、洋葱等。

做法如下：

1、鸡脯肉横切，一分为二，用刀背把鸡脯肉轻轻敲打至松散。

2、鸡肉加黑胡椒粉、料酒、生抽、白糖、盐各适量，然后用手抓匀，腌制30分钟。

3、豆角掰段，与青菜一起过水焯熟。

4、洋葱切圈，备用。

5、拿一个小碗，加蚝油、料酒、生抽、盐、白糖、黑胡椒粉、淀粉、水各适量，并搅拌均匀。

6、起锅，油热后，放入鸡肉煎熟，然后放入洋葱圈炒熟。

天空是深蓝色的，上面布满了星星的网。这网紧紧的盖下来，盖在人们的头顶上。星星在网眼上摇动，好像就要落下来一般我曾几次想要摘下几颗星星，因为他们离我太近了。

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