坚果和水果能不能一起吃啊
首页 / 图解小知识 | 2022-02-24 09:36:27 点击:0

吃完坚果之后是可以吃水果的,但是因为坚果里面含有的脂肪比较多,如果吃太多的话就很难消化,如果你可以先吃水果,这样的话就可以有助于消化,不用担心因为吃了太多的坚果导致消化不良,日常生活中在饮食方面最好还是要适量,无论什么东西都不要暴饮暴食。健康搭配饮食才是最重要的。
风吹来阵阵寒意,雪飘来了冬至,我这这里为你送上一盘饺子,希望你感受到我的情意。
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